板藍(lán)根，中藥名。常用別名：靛青根、藍(lán)靛根、大青根，是一種中藥材。苦，寒。具有清熱解毒，涼血利咽之功效。常用于溫疫時(shí)毒，發(fā)熱咽痛，溫毒發(fā)斑，痄腮，爛喉丹痧，大頭瘟疫，丹毒，癰腫。
不建議孕婦喝板藍(lán)根，特別是在孕3個(gè)月以內(nèi)和孕7月后。從優(yōu)生優(yōu)育的角度來說，這兩個(gè)時(shí)期不提倡用藥。如果孕婦感冒，癥狀輕微一般3—5天即可不藥而愈，病情較重一定要及時(shí)就醫(yī)。當(dāng)然，相對(duì)于抗生素，板藍(lán)根屬于中成藥，安全性上更高，但也需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。
不建議產(chǎn)婦喝板藍(lán)根。雖然中成藥比較安全，但是板藍(lán)根仍有輕微的毒副作用和不良反應(yīng)，若是母乳喂養(yǎng)，可能會(huì)影響乳汁的質(zhì)量，影響寶寶的健康，為了更加謹(jǐn)慎，最好不要自行服用。如果有需要，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。
不建議給寶寶服用板藍(lán)根。一般來說，寶寶出生后的6個(gè)月之內(nèi)都不會(huì)生病，而且寶寶的腸胃消化功能尚未發(fā)育成熟，不可隨意用藥。如果寶寶感冒癥狀嚴(yán)重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用板藍(lán)根。
羅漢果是桂林名貴的土特產(chǎn)，也是國家首批批準(zhǔn)的藥食兩用材料之一，其主要功效是能止咳化痰。果實(shí)營養(yǎng)價(jià)值很高，含豐富的維生素C以及糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白質(zhì)、脂類等。
冬蟲夏草僅僅是我國190多種蟲草中的一種，主產(chǎn)于青藏高原上，又簡(jiǎn)稱“蟲草”。主要活性成分為蟲草素、蟲草酸（即D-甘露糖醇）、蟲草多糖等有益于人體吸收的物質(zhì)，具有調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)功能、抗疲勞等多種功效。
枸杞，是茄科、枸杞屬植物。枸杞是商品枸杞子、植物寧夏枸杞、中華枸杞等枸杞屬物種的統(tǒng)稱。人們?nèi)粘Ｊ秤煤退幱玫蔫坭阶佣酁閷幭蔫坭降墓麑?shí)“枸杞子”。
人參為多年生草本植物，喜陰涼，葉片無氣孔和柵欄組織，無法保留水分，溫度高于32度葉片會(huì)灼傷，郁閉度0.7-0.8。通常3年開花，5-6年結(jié)果。
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