產(chǎn)后有哪些尷尬事兒？

1、變老 在生活中，有一部分的孕婦生完孩子之后，發(fā)現(xiàn)自己原本嬌嫩的皮膚不存在了，生孩子就好像老了幾歲。特別是在懷孕期間，因為害怕護膚品對胎兒造成傷害，所以很多人在孕期都不敢再護膚。

其實，孕期不要因為害怕對胎兒不好就不用護膚品，這個時候可以適當(dāng)使用護膚品護膚。不過在選擇護膚產(chǎn)品的時候，要注意選擇一些天然有機的護膚品，這樣才不會傷害到胎兒。

2、溢奶

在哺乳期間，產(chǎn)婦多少都會有溢奶的情況。特別是到了夏天，產(chǎn)婦會穿著比較單薄，此時如果剛好有溢奶的情況，則會造成不小的尷尬。所以，各位產(chǎn)婦平時可以多準備幾個溢乳墊，這樣在溢奶的時候能及時墊上，以免滲透到衣服外面。

3、便秘

產(chǎn)后便秘是常見現(xiàn)象，但試了很多方法都沒有辦法解決，這樣就會形成無循環(huán)的困擾。其實產(chǎn)后便秘是因為排便功能減弱所造成，所以產(chǎn)婦可以有意識的在飲食中減少油膩的食物，平時多喝水、多做運動、多吃一些有利于排便的食物，以此刺激腸胃的蠕動。 4、漏尿

漏尿可以說是產(chǎn)后的正常生理現(xiàn)象，產(chǎn)婦不要太過驚慌，只要等到身體各項機能都恢復(fù)之后，這種漏尿情況就會消失。如果想應(yīng)對這種情況，可以提前準備好成年紙尿褲，這樣不管在什么場合，都不用害怕自己突然就漏尿了，更不怕會弄臟褲子。

產(chǎn)后面臨的困擾沒有辦法去改變，所以很多時候都要自己獨自承受。如果遇到一些無法避免的尷尬，產(chǎn)婦首先要調(diào)整自己的心態(tài)，努力讓這些尷尬不成為困擾。家里人更要幫助產(chǎn)婦擺脫這些困擾，盡量不嘲笑她們，以免對產(chǎn)婦的心理造成影響。