胎兒發(fā)育遲緩相信是大家最不想看到的，這也關(guān)乎著胎兒能否順利出生。所以，當(dāng)發(fā)現(xiàn)胎兒發(fā)育遲緩的時(shí)候，全家人都很擔(dān)心。那么除了做產(chǎn)檢之外，孕期還有哪些方法可以判斷胎兒發(fā)育遲緩呢？ 1、宮高不達(dá)標(biāo)

宮高是孕期產(chǎn)檢的重要項(xiàng)目，主要是測(cè)量孕婦恥骨到子宮底的長(zhǎng)度。一般會(huì)在懷孕20周進(jìn)行第一次測(cè)量，然后每四周測(cè)量一次，從懷孕28周開始就要每周測(cè)量一次。

而在做產(chǎn)檢的時(shí)候，各位孕婦要多關(guān)注一下宮高，自己在家的時(shí)候也可以測(cè)量。如果數(shù)值沒有增長(zhǎng)，則有可能是胎兒發(fā)育遲緩所引起。

2、體重不達(dá)標(biāo)

隨著胎兒的發(fā)育，孕婦的體重也在不斷地增加。在懷孕期間，有些孕婦因?yàn)樵型路磻?yīng)體重不升反而下降。但進(jìn)入孕中期之后，孕婦的胃口逐漸變好，體重也會(huì)有明顯的增加，大概會(huì)增加4-5公斤的體重。特別是到了孕晚期之后，體重會(huì)增加得更明顯，到整個(gè)孕期結(jié)束差不多會(huì)增加12公斤左右。

在懷孕期間，各位孕婦應(yīng)該堅(jiān)持每周測(cè)量體重，如果體重連續(xù)2-3周都不增長(zhǎng)，又或者是增長(zhǎng)得比較少，則需要引起注意。

3、腹圍不達(dá)標(biāo)

懷孕后，孕婦最大的特點(diǎn)就是肚子隨著孕周慢慢變大，當(dāng)肚子隆起的那一刻，腹圍也就會(huì)自然而然跟著變大。在做產(chǎn)檢的時(shí)候，腹圍也是醫(yī)生參考的重要數(shù)據(jù)，這個(gè)也可以反映出胎兒的發(fā)育情況。 正常情況，在懷孕前四個(gè)月的時(shí)候，孕婦的肚子不會(huì)有明顯的變化。肚子發(fā)生變化是從懷孕20周開始，腹圍一周會(huì)長(zhǎng)1.6厘米，到了24周左右，大概每周能增長(zhǎng)0.8厘米。

當(dāng)然，孕婦自己也可以在家測(cè)量，如果連續(xù)兩周腹圍都沒有變化，則要引起注意，這個(gè)可能是胎兒發(fā)育遲緩的現(xiàn)象。

在懷孕期間，各位孕婦要時(shí)刻了解胎兒的發(fā)育情況，平時(shí)也要多了解一下自己的身體情況，比如通過測(cè)量腹圍、數(shù)胎動(dòng)等，不要只知道一昧依賴產(chǎn)檢。最后，希望所有的胎兒都能健康發(fā)育，然后順利出生。