可能很多做試管手術(shù)的患者都不知道，用于胚胎移植的胚胎是有幾種之分的，分別是鮮胚、凍胚、囊胚三種，不同的胚胎移植，有不同的效果，但是相差也不大。接下來，就帶大家了解一下囊胚移植。

囊胚，就是指完全發(fā)育了的胚胎，通常是精子和卵子結(jié)合后的第五天左右就形成了囊胚，這個(gè)階段的胚胎移植，具備較高的種植能力。普通的胚胎移植，也就是鮮胚移植，著床的時(shí)間大約是3-4天左右，而囊胚移植的著床時(shí)間可能不用一天，總的來說，囊胚會(huì)更快著床，當(dāng)然，由于每個(gè)人的身體情況不同，最終的著床時(shí)間也是會(huì)有個(gè)體差異的。 胚胎移植后，有什么是要注意的？

（1） 移植后注意休息

很多患者不了解，其實(shí)移植后長時(shí)間臥床是不可取的，適量的休息就可以了，在移植后的前兩天可以多躺著休息，但是移植后3-5天內(nèi)就要做少量的小幅度活動(dòng)，5天之后就可以做適量的運(yùn)動(dòng)。

（2） 避免劇烈的運(yùn)動(dòng)

移植后盡量不要做過于劇烈的運(yùn)動(dòng)，切記不要做用力伸懶腰、踮腳尖、提重物等行為，日常可以做適量運(yùn)動(dòng)，不要有強(qiáng)度大一點(diǎn)的動(dòng)作。

（3） 飲食要健康

不管是胚胎移植前還是移植后，飲食都一定要保持健康，營養(yǎng)均衡，多吃富含維生素的鮮果蔬菜和高蛋白的食物。不要吃一些不利于子宮內(nèi)膜增長的食物，同時(shí)也不建議食用酒、煙、咖啡、茶葉、麻油、香蕉等等。

（4） 保持愉悅舒暢的心情

移植之后，自己千萬不要試圖提前驗(yàn)孕，這樣可以避免壓力過大，日常要放松身體，可以看書、看電視劇等舒緩情緒，一定不要過度緊張，健康的心態(tài)，有助于提高胚胎的著床。

客觀來說，囊胚移植的成功率確實(shí)要比凍胚和鮮胚的高，但是囊胚的獲取也是有一定困難，并不是任何人都能到囊胚。