多吃海魚可以預(yù)防早產(chǎn),你知道嗎?
發(fā)布時(shí)間:2019-02-15作者:admin閱讀數(shù):330
早產(chǎn)兒指的是胎齡在37足周以前出生的活產(chǎn)嬰兒稱為早產(chǎn)兒或未成熟兒。其出生體重大部分在2500g以下,頭圍在33cm以下。其器官功能和適應(yīng)能力較足月兒為差者,應(yīng)給予早產(chǎn)兒特殊護(hù)理。
那么導(dǎo)致早產(chǎn)的因素是什么呢?
導(dǎo)致孕婦早產(chǎn)的原因有很多,如胎膜早破、生殖道或泌尿系感染、子宮畸形、妊娠期合并癥和并發(fā)癥等都是導(dǎo)致早產(chǎn)的原因。
不管對(duì)孕婦,還是對(duì)嬰兒來說,早產(chǎn)的危害性還是蠻大的,對(duì)于嬰孩還說,早產(chǎn)可導(dǎo)致其器官發(fā)育不良,處理不好則有傷殘、死亡的風(fēng)險(xiǎn)!即使是存活下來了,往后孩子出現(xiàn)視覺障礙、發(fā)育遲緩等一系列健康問題的風(fēng)險(xiǎn)也較高。
那么,如果才能避免早產(chǎn)的發(fā)生呢?南澳大利亞一項(xiàng)研究顯示,預(yù)防早產(chǎn),孕婦可以適當(dāng)吃些海魚。
為研究早產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)與歐米伽3多不飽和脂肪酸的關(guān)系,南澳大利亞一項(xiàng)科研小組對(duì)70項(xiàng)隨機(jī)臨床試驗(yàn)結(jié)果進(jìn)行梳理分析。最終他們發(fā)現(xiàn),孕婦若每天攝入歐米伽3多不飽和脂肪酸,生育早產(chǎn)兒的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)有所降低,而海魚體內(nèi)的魚油就含有非常豐富歐米伽3多不飽和脂肪酸。因此,孕婦若要預(yù)防早產(chǎn),可以適當(dāng)吃些海魚。
除了適當(dāng)吃海魚外,孕婦預(yù)防早產(chǎn),也可以從以下三方面入手:
1、定期產(chǎn)檢。懷孕過程中,孕婦應(yīng)定期進(jìn)行產(chǎn)檢,若有生殖系統(tǒng)感染或泌尿系統(tǒng)感染,一定要積極配合治療,注意個(gè)人衛(wèi)生,懷孕期間性交要謹(jǐn)慎,避免胎膜早破。
2、治療妊娠合并癥與并發(fā)癥。懷孕期間要注意身體發(fā)生的異常變化,如果是高危妊娠,要加強(qiáng)健康管理,積極配合醫(yī)生的治療。
3、宮頸內(nèi)口環(huán)扎術(shù)。如果孕婦是宮頸內(nèi)口松弛者,妊娠14~18周可在醫(yī)生指導(dǎo)下行宮頸內(nèi)口環(huán)扎術(shù)。
不過也不用過分擔(dān)心,因?yàn)榻┠陙恚S著我國(guó)醫(yī)療技術(shù)的迅速發(fā)展,早產(chǎn)兒的治療和監(jiān)護(hù)手段上都有了很大程度的進(jìn)步,不僅生存率提高了,而且傷殘率也下降了。