在婦產(chǎn)科醫(yī)生接觸準(zhǔn)媽媽的各種疾病中，妊娠期高血壓是多年來的重點(diǎn)防范對(duì)象。盡管高血壓對(duì)于許多女性在懷孕期間出現(xiàn)是個(gè)小概率事件，但如果控制得不好，就會(huì)給母親和孩子帶來嚴(yán)重的健康問題，今天恒好匯帶大家來了解下。
  一、妊娠期高血壓的原因

懷孕期間出現(xiàn)這種高血壓的原因可能是以下任何一種或多種原因：

1、超重或肥胖

2、高血壓家族史

3、由于IVF等懷孕的替代過程

4、患者是吸煙者

5、年齡在35歲以上）

6、多胎妊娠

7、第一次懷孕

8、孕期酗酒


9、存在糖尿病或任何其他自身免疫性疾病等
 
二、高血壓并發(fā)癥

妊娠期高血壓的主要兩種并發(fā)癥是：

1、先兆子癇

先兆子癇就是子癇前期，如果不及時(shí)治療，會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的健康問題，對(duì)器官甚至腎臟和大腦造成危險(xiǎn)。典型的癥狀是：

手和臉不尋常的腫脹；上腹部疼痛；間歇性頭痛；懷孕后期出現(xiàn)惡心和嘔吐；呼吸困難。

2、HELLP綜合征

HELLP是溶血、肝酶升高和血小板計(jì)數(shù)低的首字母縮寫詞。相關(guān)的癥狀是惡心、嘔吐、頭痛、上腹部疼痛等，這種情況可能會(huì)危及生命，也可能是先兆子癇的并發(fā)癥。如果母親在懷孕20周后出現(xiàn)高血壓和尿液中的蛋白質(zhì)，則可以診斷為先兆子癇。HELLP綜合征如果發(fā)展的比較兇險(xiǎn)，這時(shí)可能需要終止妊娠。

因此，在懷孕的每個(gè)階段，如果遇到高血壓或出現(xiàn)任何癥狀，應(yīng)立即咨詢醫(yī)生，以免出現(xiàn)并發(fā)癥，有高血壓病史及家族史的人，要定期做好自我監(jiān)測(cè)。

 
三、如果控制孕期高血壓

準(zhǔn)媽媽們可以通過各種日常方法來維持正常血壓，例如：

1、保持活躍并進(jìn)行正常的日常活動(dòng)。

2、食物中的低鹽攝入量有助于正常降低血壓。甚至可以咨詢營(yíng)養(yǎng)師準(zhǔn)備均衡的飲食圖表

3、懷孕了不要一直躺在家，還是要進(jìn)行必要的鍛煉，比如瑜伽、步行等。這有助于身體維持正常的血壓水平。