在胚胎移植前，很多患者都會(huì)問如何才能提高試管嬰兒成功率，這樣好提前做準(zhǔn)備。 其實(shí)，決定成功率的因素有很多，這其中不僅包括醫(yī)療設(shè)備、醫(yī)生經(jīng)驗(yàn)，更多的是看個(gè)人身體情況、前期準(zhǔn)備工作，畢竟好的身體狀態(tài)和心態(tài)才是試管移植成功著床的基礎(chǔ)。

對(duì)于很多家庭來說，試管嬰兒治療并不是一件小事，更沒有想象中那么容易成功。做試管需要夫妻雙方共同付出和努力，特別是試管嬰兒前的身體調(diào)理工作更是如此。而以下是過來人總結(jié)胚胎移植前調(diào)理身體提高著床率的方法：

1、保持營(yíng)養(yǎng)均衡，適量運(yùn)動(dòng)。雖然說試管嬰兒對(duì)飲食方面并沒有嚴(yán)格的要求，但還是要注意營(yíng)養(yǎng)全面和均衡。移植前一個(gè)月可以適量攝入新鮮的蔬菜、蘋果，同時(shí)還要注意早睡早起，保持充足睡眠，積極參加鍛煉。

2、戒煙戒酒是必須的，特別是要戒煙。抽煙的壞處相信大家都知道，這不僅影響卵子質(zhì)量、卵巢功能，也會(huì)導(dǎo)致男性患上少、弱、畸精癥。因此，如果想做試管助孕，最好提前半年開始戒煙戒酒，這樣才能為孕育打下良好基礎(chǔ)。

3、移植前要謹(jǐn)慎使用藥物，適當(dāng)同房，更要慎重使用護(hù)膚品。此外，平時(shí)沒事的時(shí)候也可以多了解胚胎移植后的注意事項(xiàng)，這樣可以幫助胚胎著床，從而提高試管成功率。

4、在開始移植前，每天適量飲用豆?jié){，豆?jié){富含營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以促進(jìn)子宮內(nèi)膜增長(zhǎng)。做試管要注意不能食用木耳或韭菜，寒性的食物也要忌口，以免導(dǎo)致流產(chǎn)。

胚胎移植后的飲食也要引起注意，不能進(jìn)食活血食物，比如紅棗、桂圓、當(dāng)歸、杏仁等。移植前可以多泡腳，這也可以算是養(yǎng)生健康的方式。 以上這些就是關(guān)于胚胎移植前如何調(diào)理身體的方法，希望大家了解完能有所幫助，早日實(shí)現(xiàn)孕育夢(mèng)。其實(shí)，懷孕是很正常的事兒，也是女性一生中必不可少的，所以也可以在網(wǎng)上查詢相關(guān)的準(zhǔn)備工作，這樣相信好孕很快就找上門。

良好的身體是胚胎植入試管成功的基礎(chǔ)，所以，在胚胎移植前，各位患者必須做好自我調(diào)節(jié)，將身體調(diào)整到最佳狀態(tài)，這樣才有利于胚胎著床發(fā)育，從而抱上健康可愛的寶寶。