特別是對于那些備孕的人群來說，前期調(diào)養(yǎng)身體更重要，這個可以說是提高受孕率的一大方法。而除了自然懷孕需要調(diào)理身體之外，做試管嬰兒也需要提前進行身體調(diào)理。 如果做試管前沒有進行身體調(diào)理，后期胚胎移植后身體可能承受不住，從而導(dǎo)致試管失敗。當(dāng)然，胚胎移植成功并不代表胚胎已經(jīng)著床受孕，這個需要良好的子宮環(huán)境才能實現(xiàn)，所以做試管前的身體調(diào)理非常重要。

首先，如果身體本身就存在一些慢性疾病，肯定要先治療再進入周期，盡量減少對生育的影響。這個時候不要忽略了孕前檢查，做試管只有進行身體檢查才能避免不良因素，讓備孕和治療效率更高。

在這段時間內(nèi)，各位患者要保持生活規(guī)律、科學(xué)飲食、戒煙戒酒、保持營養(yǎng)均衡。備孕期間注意高蛋白飲食的攝入，同時注意微量元素和維生素的補充，以保證身體在最佳狀態(tài)受孕。

對于氣血虧虛的女性來說，可以適當(dāng)吃一些溫?zé)帷⒀a血的食物，手腳冰涼的女性則需要適當(dāng)運動，還有養(yǎng)成溫?zé)崴菽_的好習(xí)慣，以改善血液循環(huán)，加快全身代謝。

適當(dāng)?shù)倪\動可以增強體質(zhì)，提高身體免疫力，同時還能提升卵子質(zhì)量，有利于優(yōu)生優(yōu)育。

當(dāng)然了，做試管前的心理調(diào)節(jié)、放松心情也是很重要的。如果長期處于情緒低落或焦慮的情況下，其實也會對試管造成不利的影響，而且還會影響子宮、卵巢局部血流，甚至導(dǎo)致胚胎因為不明原因著床失敗。

所以，做試管嬰兒前一定要保持良好的精神狀態(tài)，更要放松心情，進入周期后遵醫(yī)囑辦事，相信這樣離好孕就不遠(yuǎn)了。

以上這些就是身體調(diào)理的相關(guān)介紹，雖然說身體對成功率很重要，但心理狀態(tài)也不能忽略。所以，做試管期間一定要養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，同時保持良好的精神狀態(tài)，爭取一次性成功懷孕。