懷孕算是一個(gè)特殊的過程，但因?yàn)樘旱陌l(fā)育致使孕婦的負(fù)擔(dān)加重，在妊娠期間，孕婦可能會(huì)遇到一些意外，或者是發(fā)生一些病理性的問題。所以，在懷孕后三個(gè)月開始，高齡女性一般都要進(jìn)行合理的營養(yǎng)搭配，這樣對(duì)自己跟寶寶是很有必要的。
而試管嬰兒也是同樣的道理，可以說試管嬰兒更要注意營養(yǎng)方面，那高齡女性在周期前，要注意補(bǔ)充什么營養(yǎng)呢？
對(duì)于大多數(shù)夫妻來說，在懷孕前應(yīng)該做好合理營養(yǎng)、身心愉快、增強(qiáng)體質(zhì)等，在治療前，夫妻雙方要多吃點(diǎn)雞、魚、瘦肉、蛋類等含有蛋白質(zhì)的食物，同時(shí)還要多吃一些水果跟蔬菜，以便確保生殖細(xì)胞的發(fā)育，好為未來的寶寶做好全面的營養(yǎng)。
進(jìn)入治療前的優(yōu)生飲食指導(dǎo)：1、合理飲食實(shí)現(xiàn)標(biāo)準(zhǔn)體重做試管嬰兒，女性的第一要選就是要實(shí)現(xiàn)標(biāo)準(zhǔn)體重，要是患者的體重異常，偏瘦或者是偏胖，都會(huì)造成懷孕幾率下降。所以，體重異常的女性要在治療前，就開始有針對(duì)性的通過合理飲食跟適量的體育鍛煉，這樣才會(huì)達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)體重。
2、多吃蛋白質(zhì)的食物每天要攝入足夠的蛋白質(zhì)，以便確保受精卵質(zhì)量，也是為后期做好移植準(zhǔn)備。
3、確保脂肪的供給脂肪是機(jī)體熱能的主要來源，所含的脂肪是機(jī)體細(xì)胞組織里面不能缺少的物質(zhì)，所以，要適當(dāng)?shù)脑黾觾?yōu)質(zhì)的脂肪，這樣對(duì)懷孕有很大的幫助。
4、供給適量的維生素適量的補(bǔ)充維生素可以有利于卵子的生長跟發(fā)育，在這里要注意是適量補(bǔ)充，而不是過量。因?yàn)檫^量的補(bǔ)充維生素也會(huì)對(duì)身體有影響，所以，比較建議從食物里面攝取維生素，可以多吃新鮮的水果跟蔬菜，慎重補(bǔ)充維生素劑量。
所以，要是已經(jīng)有了做
試管嬰兒的打算，那就要在開始治療前，有意識(shí)性的加強(qiáng)營養(yǎng)，還要有健康的飲食習(xí)慣，以便順利懷孕。
