1、身材太胖很容易影響卵巢排卵

女性如果過度肥胖，會影響身體中的激素分泌，從而造成月經(jīng)周期不正常，進一步影響卵巢正常排卵。除此之外，太胖還會導致很多健康問題，比如高血壓、糖尿病、心臟病等。如果因為肥胖而發(fā)生這些疾病，也會在一定程度上導致女性不孕。即使僥幸懷上孩子，那么孕期也很容易出現(xiàn)并發(fā)癥，進一步讓懷孕過程更加困難。所以，如果飲食無節(jié)制，平時又不運動，體重超標就得引起注意了。 2、注意控制人流次數(shù)

很多女性將“無痛人流”當做“無害人流”，但其實人流的次數(shù)跟懷孕的可能性成反比。人工流產(chǎn)會造成盆腔附件炎，輸卵管發(fā)炎后堵塞，從而引發(fā)不孕。除此之外，如果女性平時做人流的次數(shù)太多，也會致使子宮內(nèi)膜變得很薄，然后在懷孕之后，因為寶寶得不到充足的營養(yǎng)而引發(fā)流產(chǎn)。

3、盡量減少喝咖啡

咖啡的好處可以說有很多，更是深受很多辦公室女性的青睞。但是，咖啡里面含有的咖啡因是一種很復雜的物質(zhì)，這些咖啡因很容易造成胎盤代謝混亂，對寶寶來說非常不利。所以，如果你正在備孕或者是準備生孩子，那么一定要減少咖啡因的攝入，最好是不喝。

4、避免經(jīng)期同房

生活中很多女性不懂醫(yī)學知識，對丈夫的求歡總是有求必應，甚至在經(jīng)期同房。經(jīng)期同房很容易讓女性受到細菌的感染，對身體非常有害，更別說成功懷孕了。

為了安全起見，各位女性在備孕期間一定要注意以上提到的幾點問題，這樣才能順利孕育一個健康聰明的寶寶。