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給孩子喂牛奶請注意這些講究,有利寶寶健康成長

發(fā)布時間:2020-08-23作者:lulu閱讀數(shù):1530
對于小孩子來說,母乳自然是最好的食物,但如果無法母乳喂養(yǎng),奶粉則是最好的食物。而在喂奶的時候,該注意的還是要引起注意,特別是方法更要有所講究。

因為一旦使用了錯誤的方法,后期除了會影響到孩子的正常發(fā)育之外,還有可能會給孩子帶來很多影響。今天我們就一起來看看給孩子喂牛奶的錯誤方式有哪些。
1、牛奶太濃根據(jù)相關研究發(fā)現(xiàn),牛奶中的鈉含量是我們人體的兩倍,甚至更高,而喝越濃的牛奶就含有越高的鈉成分。所以,不要給孩子喝太濃的牛奶,這樣會造成孩子的血鈉濃度升高,致使孩子出現(xiàn)便秘、血壓上升的情況,情況嚴重的甚至還會抽搐、昏迷等。

2、沒有另外補充水分很多父母覺得給孩子喂了牛奶,就等于補充了水分,所以不想再給孩子另外喝水補充水分。但事實上,牛奶中的蛋白質主要是以鈣、鈉等礦物質居多,而這些物質又會消耗體內大量的水分,讓孩子有上火的情況,所以必要時一定要給孩子多喝水。

3、睡覺前不給孩子喝奶入睡前喝一杯牛奶對孩子有很大的好處,因為在他們睡著之后,體內內分泌系統(tǒng)功能會比較活躍,這樣容易產(chǎn)生較多的生長激素。而牛奶中的鈣制品攝入到體內之后,會迅速加快骨骼的生長,對孩子的生長有很大的幫助。生活中有些父母擔心孩子尿床而不讓孩子在睡覺前喝牛奶,其實這樣會影響他們的生長。

4、牛奶加糖雖然說牛奶加糖的好處也有很多,一可以改善口感,二可以改善牛奶含糖低的缺陷。不過,加糖的好處就是再多,各位父母也要適量。
加入太多糖會影響人體對鈣的吸收,更會減弱牛奶的營養(yǎng)價值,一般100毫升鮮奶加糖5-8克就好了。另外要注意不能加紅糖,因為紅糖含有較多的草酸,這樣會干擾機體對蛋白質的吸收。

5、小火煮奶煮奶的時間如果過長,也很容易致使牛奶中的維生素受到氧化而被破壞掉,所以煮奶要用大火。這樣可以迅速殺滅細菌,還能讓牛奶中的營養(yǎng)物質不被破壞。
以上這些就是喂牛奶過程中容易出現(xiàn)的一些誤區(qū),希望各位爸爸媽媽要注意區(qū)分開,以免影響孩子后期的成長。
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